幸せたまるジャーナリングノート: want to do リスト×感謝日記で自分と向き合い続ければ人生が変わりはじめる 超簡単な書く瞑想習慣 人生を豊かに変えるマインドセット

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ドヤツエ
不明
2024年2月22日
2件の記録
進藤ウニ@unisindo2026年2月18日読み終わった前からだいぶノートや筆記具好きなんだけど、最近そこにさらにインクやつけペンに手を出してしまい、 「少しでもなんか書くことが欲しい」 と、おそらく因果が逆転した欲求から書き物系の本をぼちぼち読んでいる。 しかしこれ系、いろんな呼び方つうか細分化されつつあるね。 昨日のジャーナリング本は「とにかく書き始めろ」がベースで、一行でも頑張れと励ますような内容だったけど、こちらは「出来たぞ!いいことあるぞ!」な路線というか。説明形式と物語形式を織り交ぜながら、ジャーナリングの解説と習慣化への道といいことあるよな話をまとめています。文体が少し好みではないけど、読むことをやめるほどでもなかった。 なんもせずに一日が終わった…とがっかりしちゃう人向けかな。生活の密度が上がることになるため、体力や気力が落ちてるタイミングには向いてないかもしんない。


