【心に刺さった言葉】 ◉親子の楽しい時間を もっともっともっと増やそう 親子で一緒に何かをしたり、　 おしゃべりしたり、 笑い合ったりする時間を 子育てと家事と仕事に追われる今は 本当に大変な毎日だけど 実はいちばんいいときでもあり、 人生の至福の時間でもあるから ◉子どもを抱っこできるのはいまだけ 子どもの方から話しかけてくるのもいまだけ ◉人生の幸せは、 何らかのゴールにつくことではない。 人生という旅の過程を楽しむことがこそが幸せなのだ。 子育ても同じ。 ◉ありがたいことは、有り難いということ あって当たり前ではないということ。 ◉幸せは将来ではなく、今日のいま、ここ ◉子どもの笑顔がある、大声ではしゃぐ声が聞こえる そういう家なら大好き ◉片付いていなくても、靴が散らかっていても、掃除が行き届いていなくても大丈夫。 それらは全て二の次だから。 （この逆の家だとこわい） ◉ありのままのあなたでいいよ、 どんなあなたも大好き お母さんとお父さんはいつでもあなたの味方だよ、 これが子どもに贈るべき一番大事なメッセージ。 ◉子どもは親とは別の人格をもった1人の人間 子どもを1人の人間としてリスペクトしよう ◉子どもは天からの授かりものではなく、 預かりもの。つまり親のものではない。 ◉子どもに感謝しよう 子どもはあなたを親にしてくれた いまも毎日あなたにエネルギーと喜びをくれる そしていろいろな経験も ◉しつけや勉強より 親子関係をよくすることのほうが はるかに大事 これさえあればその子は一生大丈夫 ◉人生はIQよりGRITが大事 guts こんなに立ち向かう勇気 resilience 諦めない回復力 Initiative 自分で目標を見つける主体性 tenacity やり遂げる粘り強さ ◉思いきりふざけて大騒ぎすると脳の扁桃体が満足する その後、前頭前野が扁桃体にブレーキをかけて静かになる 毎日ふざけて大騒ぎしていると前頭前野のブレーキをかけるのがうまくなり、 キレない子になる ◉片付けない　勉強しない　やるべきことをやらない子でも 自分がやりたいことはどんどんやれる子なら 自立を心配する必要はない その逆の方が心配 ◉親は子どもにいろいろなことを許してもらっている だから親も子どもを許そう ◉親がその子独自のペースを尊重すれば 子どもはゆっくりしっかり自立していく ◉思春期の子には戻って休むための安全基地が必要 細かいことで叱っていると家庭が安全基地にならない 安全基地を外に求めてさまようようになる。 糸の切れた凧のように。 ◉もっとていねいに、より『この字うまい！』 ◉片付けが苦手だらしない そういう人は大人も大人も想像力が高い。クリエイティブ。 ◉大好きだよ、ありがとう、助かるよ、がんばってるね、大変だよね。子どもを幸せにする言葉