youtubeで何故か流れてきたので購入、ノートの使い方・作り方がちゃんと説明されていると期待。 2025.02.21 読了 +「日常生活の中で立ちどまり、じっと考え事をする時間は着実に減っている」▶︎バレットジャーナルで日々立ちどまり考えることで「このうえなく貴重で贅沢な時間を入手できる」頁72 +「一貫して変わらずに継続することが肝心」頁191 +見積もった時間の3倍はかかると考えること +「少しでも良い影響が及んでいるのなら、お祝いをしよう！」頁262 +「自分の成果を褒めるシンプルな方法は、それを書き出すことだ」頁263 +「記録の力は習慣の武器になる」,「測定できないものは管理できない」頁366 +著者の性質に勇気づけられたし、褒め言葉が多いのでやってみようと思わせてくれる - 文章のみだとわかりづらかったので動画で補完 ･思ったより考え方や心構えの比重が高かった ･入門書という部分もあるが、考え方の共有の方が大切なように感じた。というのも、バレットジャーナルは各人にとって必要な形にアレンジしていくべき、その形は多様だと繰り返し言及されているのである。殊更強調されているのが、「継続すること」、「立ち止まってじっくり考えること」、「自分の裏との対話が重要であること」なのだ。