こんなふうに自分のことを書けるといいな、と思った。 考えて、考え抜いたことを「書く」から、自分のことを書いてもジュクジュクしないのだろうか。 必要なくなったものは割とすぐに手放すほうだけれど、約20年前（！）にカウンセリングを受けていたときのノートだけは私もいまだに持っている。 あの時間があったからこそ今があると思うけれど、今の自分にもあの時間をあげたい気持ちになった。自分が自分を知ろうとし続けるって大事な気がする。