📚3月の7冊目 国によっては、図書館で本が処方されたり、読書セラピストが国家資格だったりと、読書が心身の健康を向上させることが実証されているんだなあと驚きました。 本書にも「こういうときは、この本がおすすめだよ」と選書してくれるブックガイドがありながらも、自分自身で処方していける選び方も掲載されています📖本が読めないくらい心身ともに疲れている時は、写真集や美に触れることもいいそうです🖼️😌 この本を読む時に、「わたしはどうして本に惹かれるのかな？なんで読みたいのかな？」と考えていました💭読み終わって気付いたことがたくさんあります✨✨