自分がより自然に生きれるのはもっと自由で何にも縛られずにいられる環境と思ってるけど、実際は所謂「普通」とされること、範囲、からはみ出ることに恐怖に近い感情を感じるから自分が思ってるより私は枠におさまってるほうが生きやすいのかなぁ…ってなんとなく読んでて思った。 サウナはいい…！（大共感） 日々過剰運転している脳みそを強制的にストップすることができるしデジタルデトックスにもなるから私もこれからも定期的に通うと決めている…！