ちほり "人生の大問題と正しく向き合う..." 2026年3月22日

ちほり
@chihori
2026年3月22日
人生の大問題と正しく向き合うための認知心理学
スキーマやアブダクションという単語が腹落ちするまで理解できていない。 自分の生きづらさとして常にシステム2で物事を進めようとしている節があると感じた。 システム1の思考の精度を高めるためには、振り返りの時間を持ち、訓練すること。 システム1=直感的、直上的で、早い。早く決断できるが、粗く間違いも多い。 システム2=熟慮による思考。精度は高いが、時間がかかる。 「超一流になるのは才能か努力か?」気になるので読みたい。 「得手に帆を揚げる」迷ったときは、それぞれ自分の得意技や好きなことに目を向けること。いい言葉だ。
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