tako "雨の日の心理学 こころのケア..." 2026年3月25日

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@tako
2026年3月25日
雨の日の心理学 こころのケアがはじまったら
東畑さんの著書の好きな理由のひとつは 「日々ケアを行うのは素人である」という部分に 寄り添ってくれているところ。 問題を医師や心理士といった専門家が一時預かり、整理し解釈して、また素人に還してゆく、というスタンスが、分かってらっしゃるなー!と思います。 「何より、ケアするあなたが元気でいるために。 本質から小手先の技術まで、惜しみなく教えます。」 という帯の文章のとおり、 問題を抱えている本人の辛さではなく、それをケアする人の辛さのために書かれた本です。 そして、私も身をもって体験しているけれど、ケアは辛いだけではないということも書かれています。 『ケアするということは、相手を知っていくこと。 すると、相手が自分とは違うように世界を見ていることが分かってくる。 そのとき僕らは世界の深さ・広さ・豊かさを知っていく。』 『ケアには楽しいところもある。 雨にも緩急があるように、ケアをしていると案外面白いこともあるし、笑っちゃうこともある。 ケアする日々には虹が出ることもある。 その虹に出会えたのは雨が降っていたからですね。』 こうやって雨宿りしながら、ケアを続けていくために。 日常でケアをする皆さんにぜひ読んでほしい一冊です。 私もじっくり読み直そう。
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