瞑想読書 "人は背中から老いていく 丸ま..." 2026年3月30日
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@meisoudokusho8
2026年3月30日
人は背中から老いていく 丸まった背中の改善が、「動ける体」のはじまり
野尻英俊
借りてきた
またいつか
読者の対象が自身よりもう少し上な気がして、途中で読むのやめちゃった。 ただ、背骨の歪みはやっぱりできるだけ整えたい。 45歳ぐらいから読むともう少ししっくりくるのかな? 文字も大きめでした!
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