本の楽しみ "歩く マジで人生が変わる習慣" 2026年4月1日
ホーム
本の楽しみ
投稿
本の楽しみ
@katsu-1102
2026年4月1日
歩く マジで人生が変わる習慣
池田光史
読み終わった
アルトラ靴を知った。 肥満の原因は、現代は簡単にエネルギー補給が出来るから。 「食べ過ぎて、かつ歩かない」 だから定期的な運動するべきだと思った。
読書のSNS&記録アプリ
詳しく見る
©fuzkue 2025, All rights reserved