本屋さんで見つけた本を、借りてきて読みました。私がほぼ毎日運動していることもあり、運動が体にどんな影響を及ぼすか、かなり気になります。進化人類学の観点から、運動ってどうなのよ？を述べた内容です。「座りっぱなしはよくない」と言われますが、なぜなのか、また座りすぎと一言で片づけず、もう少しミクロな視点から分析したりして、へーという内容が多かったです。本日この本の下巻を図書館で借りてきます。