【第2章(108ページまで)】 ・自分を変えるの一歩目は自分を理解する ・変えれない性質はあるかつ人が変わるのは簡単では無いから環境を変えれないか見直す ・人の反応は①刺激②変換③反応の流れ。②が人によって異なる解釈のクセ ・わかりやすいものしか問題にしないのは分かりやすくなるまで放置している。 ・人間には達成動機・権力動機・親和動機の３つがあり、人によって強弱が異なる。 ・自分が環境次第でどう反応するのかを理解する ・自分が好きな写真を見せてなぜ選んだと思うかを聞いて盲目の窓を理解