13〜15章読了。 「第13章 スクールカウンセリング」で紹介されていた、「右肩上がりの発達観」と「死と再生の発達観」。 自分は前者に固執しがち（自分というものを「改善し、スキルを獲得し、成長すべき対象」と捉えがち）だと自覚した。 > 人が変わるということは、自分に足りないスキルや考え方を身につけて、パワーアップする右肩上がり的なものだけではなく、今までの自分の限界を悟りこれまでの自分を解体して、新しく生まれ変わるという発達観も必要なのである。（p191） また、「理想自己」には正と負それぞれの方向性がある、というのも言われてみればなるほどだった。 正の理想自己（あのようになりたい）：現実自己と近づき、重なりが大きくなるほど自分に自信が持てる 負の理想自己（ああはなりたくない）：理想自己と現実自己とが離れていればいるほど、自分を肯定しやすくなる