読了 ストレスに関する本。よく言われることに対して逆だぜを突きつけてくる感じが楽しかった。 ある程度のストレスは成長のために必要なのでその辺の塩梅は大事だよなと思った。 ただそれで壊れたら元も子もないので自分に対して都合の良い言い訳をしながらストレスを溜めないように生きていく。