脂っこいものがダメになってきた。好きあらばゆうげや朝餉の中に野菜を突っ込むようになった。 そうする自分に気づく。 そうか、もう若い気だけの自分だったのかと自覚する。 メンズもレディースも健康にも気を配らないとなぁと思い始めてきた。いわゆる更年期。まぁ、会社とかもそれぐらいの年齢の人がちょこちょこ居る。イライラからのどか食いや当たり散らすとか。疲れやすいとか。 更年期は更新期とはうまい表現だなぁ。