終えて、ひとり打ち上げの夜。 魔の山を読もうと開いたけど、上滑りして全然頭に入ってこなくてすぐに諦めてこちらを。 塩キャラメルモンブラン、単体では好み味ではなかったけど、コーヒーとはめちゃくちゃ合っておいしく食べた。

モーニングで食べたホットケーキがもたれていて少しツライ……って心の中で思いながら準新着棚のピカピカした本を眺めていたら、タイトルが今の自分すぎて即座に手に取ってしまった 「食とココロの更新記」、大事ですよね

なんとなく手に取ったけど、思った以上に豊かな本だった。上手に下っていくためのセルフケア。

ほんとうに分かりすぎる。あんなに食いしん坊がアイデンティティの一部だったのに、回転寿司で16皿とかたべてたのに今は6皿でいいなんて。

料理に限らず、「家事なんて大したこともないのに文句ばかり」的な言葉はいつまでもなくならないが、こういうことはいつでも「家事を日常的に体験したことのない人」が発している。他にも「ワンオペで大変とか」「マイノリティで大変とか」「別姓じゃなくて大変とか」なんて文句言い過ぎ、などと言った世の中にあふれる「人の苦労や大変さを軽視して否定する言葉」は、すべて当事者以外が発しているものだ。その苦労が関係ないから、「私が直面することは絶対にない」と思えてしまうから、笑ったり否定したり出来てしまう。 (p.154)