読み進めていくほど、なんでこの内容で新書大賞なんだろうと思った。 それは決して悪い意味でなく、この本がカウンセリングに興味があるけれど中々近づき難いと感じる人たちへの橋渡し的な役目を期待されてるんだろうと思う。 わたしはこの本でいうところのユーザーであるけれど、今自分がどの状態なのかいまいちよく分かっていない。けれども今もカウンセリングに行き続けている理由を確かめたくてこの本を手にしました。(単に東畑さんの書籍が好きっていうのもあります) 今の状態とカウンセリングを通じて決別することで新しい変化を迎え入れることができるのだと思うと、これまでの自身の気持ちに向き合いながらちゃんと整理していくことをまずは当面の目標とすることとしたい。 他の人の感想見てるとちゃんと内容理解されているんだろうなと感じ、いずれ再読の必要があると感じました。