Reino "一番大切なのに誰も教えてくれ..." 2026年4月29日
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2026年4月29日
一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全
ジュリー・スミス
,
野中香方子
読み終わった
まずは読了。 タイトル通り、メンタルマネジメントの問題に対応するための様々な"ツール"が掲載されている。 そのツールを自分一人で使いこなすのが難しいからこそ、セラピストなどの職業があるのだとも思わされるくらい、簡単な解決法が示された本ではなかった。 時々大事なところを読み返して、使いこなしていきたい。
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