極度に虚弱な人の生活ってどんなだろうと思って読んでみたら、驚いた。なぜならとても共感できてしまったから。薄々感じていた「自分って虚弱なのでは？」という疑念が、この本を読んで確信に変わった。自分も健康意識高くなりたいので、読み終えて速攻プロテインを買いに行った。