茗荷谷 "自分にやさしくする生き方" 2025年3月20日
ホーム
茗荷谷
投稿
茗荷谷
@natsu
2025年3月20日
自分にやさしくする生き方
伊藤絵美
読んでる
@ カフェ
最初の数ページ読んだ、ストレッサーとその反応をノートに書き出して、書き出した自分を褒めるために赤ペンで花丸をつけた。少しいい気分。
読書のSNS&記録アプリ
詳しく見る
©fuzkue 2025, All rights reserved