やっぱり気にしない🟰自分軸をハッキリさせることと自己愛。なんだな。 例えが詳しいので想像しやすい。他人と比べることも自分軸がないからで、ジャーナリングしていけば原因解明出来るんだって改めて思ったのでジャーナリングノート買ってみた。 ちゃんと可視化して気にしない力蓄えられるといいなぁ。 モヤモヤしたらこの本もっかい読み返そう🙂‍↕️