はやし "仕事も人生もうまくいく整える..." 2026年5月14日

はやし
はやし
@per638fu
2026年5月14日
仕事も人生もうまくいく整える力――禅が教えてくれる98の養生訓 (知的生きかた文庫)
禅の思想を生活習慣に紐づけて解説してくれるのは面白かった ただ内容は、どの本にも書いてあることばかり 朝早起きしてゆとりをもつ、夜はスマホを控える、季節の食材を食べる、など
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