雑談の指南書というよりも、雑談と自己肯定感の相互作用について紐解いて、自己決定により人生を切り開いていくすべについて説いている内容だった。『自分の価値』について書かれた章で、自身の価値は他人に委ねるものではない、とした上で、「何度も言うが、認めるの、自分でやるのよ。」と言い切っているのが清々しくて、かっこよかった。