購入して読了。 書くことは好きでずっと続けていて、今はジャーナリングってなんだろう？って思っていた。 その答えの一つがこの本だった。 別にジャーナリングについて書かれた本ではないんだけど、私がジャーナリングでしたいことは本当のことを書く事なんだなという気づきがあった。 そして、noteに毎日日記を書いてみているんだけど、私はなぜ書いているのかなと思いつつ続けている。 それは繋がりたいという気持ちからなんだろうなとこの本を読んでいて気づいた。 私の疑問に対するヒントがたくさん詰まった本だった。 また定期的に読み返したい。