「自分が尊重されていないと感じたら、他人を敵認定してしまう」 「身近な人たちに対しても、ちょっとしたことで『この人にとってわたしはそんなに大事じゃないんだ』と、勝手に壁をつくってしまう」 「どうしたら、こういった被害者意識から脱して、フラットな状態で他人と向き合っていけるのか」 「相手は間違っている加害者で、自分は常に正しい被害者であるという考えから脱却したい。未知の相手に触れて、自分の信じる正しさに揺さぶりをかけたい。不完全な自分を許し、不完全な他人を許す勇気を持ちたい」 ・ まるでわたしのことだと思った。(恥) 人を敵か味方で判断する癖がわたしにはあって、 その理由は、いつだって自分を被害者だと思っていたからなんですね。 「すべての戦争は被害者意識から生まれる」 いつだって何かがうまくいかない。 その理由が、少しわかった気がする。 じゃあ具体的にどうすればいいのか👇🏻 ・グレーを理解する ・自分が自分であることを認める ・アイデンティティを保てない場所からは去る