読了。 読みやすい文章、かつ文字も大きいので一気に読めました。 悩みを無くすために必要なメタ認知を歴史を通じて獲得しましょうということが書かれています。 印象に残っているのは3つで、私なりの解釈（理解）は次のとおりです。 １、これまで偉人と言われてきた人の人生を振り返ると、よい部分だけではなく、辛い部分もある。そしてそれは、そもそも価値観による評価であり、時代によってうつろうものであること。なので、短期的な評価は意味が無い。 ２、自分とは何か。人の大半は水分でできており、それは摂取したり排泄したりすることで世界を循環している。そうであれば、どこまでが自分で、どこからが他者なのか。自分とは、周囲によって規定されているだけで、「これが私」というのは幻想。 ３、歴史という大作の中では、何を成したかではなく、存在することが重要。なぜなら、歴史は複雑であり、様々な因果が絡み合って事象が発生するのだから、存在するだけで、人生の価値の99%は達成されている。