「半うつ　憂鬱以上、鬱未満」 1時期、メンタル面で凄いしんどい時期があったので読む事に。 僕は鬱にはなった事はない(と思っている事にしたい)けど、自覚がないだけで実はもうなっていたりなる寸前だったのかもしれない。 メンタル系の不調って、身体と違って目に見えないから分かりづらいかも… 気をつけようと思った話