幸せになってはいけない、という頭のなかのこの縛りは一体どこからくるのだろうか。 箒でひとはき。誰かの幸せを願うように、自分の幸せを願えばいい。 セルフケアは、自分だけでは完結しない。自分を通して世界を満たしていく行為なのだ。 (p211) とあるイベントでご一緒した方におすすめしていただいたのをきっかけに購入 「私を自由にする料理」 (p104)に出てくる『最初に読む料理本』も気になる