やよい軒でマブダチにもらった！

自分にとって本当に心地よい生活はなにか？を考え、それを行動に移していくのって、生きていくうえで当たり前かつ大切なことなのに、なぜ自分はそれを疎かにしてしまうんだろう。自分の生活について考えさせられる本だった。読んでよかった。 蛇足だけど、この本を開いた時、紙の良い香がしてもうその時点で好きになった。

zineの方も持っていたけど、こちらも欲しくて。ようやく読めた。とてもよかった。

15年前から「えいっ」と舵をきってきたことが《生活改善運動》だった事に気付きました。年齢と共に心地よい方に変わっていきたいと願っていたことの答えが書いてありました。

数年前、何気なく手にしてからずっと心の中に収まってくれて、人生の舵取りの支えになっている本。自分を疎かにしないことは周囲を大切にすることにもつながった。 お世話になった人が転勤して離れてしまうのでプレゼントのために購入。以前後輩が一人暮らしを始める時にも渡したので三冊目の購入。新年度が始まる今、皆にも読んでほしいと思う。

ミニマリスト、とまではいかないが、不要なものを買いすぎない、持ちすぎないようにしたいと思っているが、なかなか好きな物を買うことを止めようとは思わない、が、なんとなくこの本に惹かれた。

着られる服、所有できる服には限りがある。だから、ひとつひとつを大事にしていきたい。好きな服との幸福な出会いを、果敢に探していけばいい。 服は好き、服は家にたくさんある、だけど着たい服がない。年齢やライフスタイルが変わるにつれ服の好みや似合う服が変わっているような気がするのと、なんとなくで買ってしまい、後から着てみたらあんまりだったな…な服もあるのと。 本文にある通り、服そのものにその人の魂が宿るのだから、着ていて自分が好きな自分でいられる服を持ちたいし、すぐに揃えようとせず、それを探す過程も楽しめたらなと思う。

何度も読み返している。生活をたしかめるように自分にとって大切なものをひとつひとつ置いていくと、生きることが明らかになっていくよう

読了 人生は短い。自分が好きな自分でいるためには、心地の良いもの、心が動かされるような素敵なものを選択していくことが大切だと改めて思った。 なんとなく息苦しいな、うまくいかないなと感じる時、また読み返そう。

食は時間を食うと思っていたが、その考えかたこそが、私から時間を奪っていた。食は、与えることなのだ。自分に、生きた時間を。 忙しく日々に余裕がないと食事を簡単に済ませてしまうことが多いけど、疲れが取れなかったり、疲れから結局別のところでダラダラしてしまったりするんだよな。時間をかけずとも自分を労る食事を作り、食卓に腰掛けいただくことで結果的にそれがリフレッシュになることが多いなと思う。まさに与えることだ。

家に置くものは好きなものにしたく、レビューをじっくり読んだり色々比較したり、選択することに疲れることがよくある。(たまに、もうこれでいいかと妥協してしまうこともある。) そんな自分の行動は1つの生活改善運動であったのかという気づきと共に、Yさんの「人生は短い。しょうもないものを使ってる場合ではない。」という言葉にハッとさせられた。私の生活を、心を彩ってくれるものは何か？考えながらこれからも選択していこうと思う。しょうもないもの使ってる暇ない！

この本棚に並べたい本と、並べたくない本はすぐにわかった。ひとつ悟った。時間は前に進むのだ。 あんなにお気に入りの本だったのに、捨ててしまってもいいのだろうか？少し違うけど感覚的には本に限らず服、アクセサリー、小物等々もかなぁ。 なんで置きたくないのか罪悪感がある時もあるけど、そう思う必要もないんだなとホッとした。

入院中2冊目

読まねば。

どうせ死にゆくんやったら、綺麗な部屋で死んでいきたい。豊かな生活をしてしんでいきたい

持ち物とか暮らしとか見直したいと思って再読。 この本を読むと安達さんに応援してもらっている気持ちになる。 大事な1冊。

少しずつ、手がつけられるところから、自分にとってより心地いい方を選んで生活を改善していくことは、自分を大切にして愛することに繋がっていくんだなあと。 私もゆっくり時間をかけて、自分の生活と自分自身をもっと愛してあげられるようになりたいと思いました。 ひとあし－ひと呼吸ーひと掃き

本棚を自作したのは「本棚は生活必需品？」の章を読んだのがきっかけ。 本を押し入れにしまい込んでいる寂しさ、でも納得できない本棚と生活するのは苦痛、と悩む安達さんにとてもとても共感。 自分で作った本棚はなんだか頼もしく見える。生活の一つひとつを自分の手で改善していきたいな。

多分、ずっと、バイブル。 何度だって読み返して、暮らしていきたい。

再読中。何度でも開き、何度でも自分の生活を見つめ直していく

インスタで読んでた方がたくさんいて、読んでみたけど…… 思ってたより生活ができてない人がより良く生活するための話だった(そりゃそう、だってタイトルに私の生活改善運動って書いてあるし、生活のどのレベルでの改善運動なのか期待しすぎたのかもな)ので、あまり刺さらず…… 物を作ったり、生き物を愛でたり、そういった楽しさや尊さって学生のうちに経験して育ってきたから、大人になって今頃気づいてやり直してるの…？という感想になってしまった……。 もちろん、私も生活できてない時もあるけど、二ヶ月も身の回りを放置して仕事に打ち込めるのはすごい集中力だな……。私には無理……。

【少しずつ毎日を良くする本】 「生活改善運動」は戦後の農村、農民の復興で使われていたそうですが、「私の生活改善運動」は私的な生活を良くする行動。 単に「丁寧に生きる」ということではなく、無理なく本当に自分が嬉しくなるものやコトを毎日に取り入れていく。 衣食住を見つめ直すと、意外と自分にとって価値がないものに囲まれていることに気がつく。 自分の生活もより良くしていきたいと思える本でした。

自分の生活を見直したくなる。前向きな気持ちになる。好きなものに囲まれていたい。

ジャケ読みおよびやたら書店で目にするから読んでみたけど…

大好きな作品。自分の大切にするものが変わった。

自分で変えられるんだよってこと何度でも思い出したい

着ていて幸せになるシャツを探そう

よかった〜〜

こういう生活の楽しさを再認識させてくれる本って大好き〜。

これを読んで実践したら生活が好転した