・アウトプットの重要性、具体的な方法について説明してくれる本。勉強している人、自己成長したい人におすすめ ・アウトプットの仕方を、「話す」「書く」「行動する」と大きく分類している。全部で80のアウトプット方法を紹介しており、仕事に使えそうなもの、実践したいと思えるものが一つは見つかると思う。 ・私は「ノートを細かく取りすぎず、気づきを３つ書く。TO DOも三つ書く」というのを実践しようと思った。MTGも読書もあれこれメモしてしまうタイプで、そのわりに記憶に残らないタイプのため、改善したい。 ・他、ポジティブ日記を書いたり、断る勇気を持ったり、最低1日15分のアウトプット時間を持ったりすることに挑戦したい。