「何もしない練習をする」は、いいかも。 何もしないというか、留まることで、見えてくることは、たしかに、あると思う。 文中に「美術館に行って絵画か彫刻をひとつ選び、3時間じっと観る」という大学の美術史の講義の紹介があって（肯定的に紹介）、やってみたい。