みどりこ "メンタル養生" 2026年6月8日
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みどりこ
@midorikko_03
2026年6月8日
メンタル養生
すきさん
読み終わった
借りてきた
図書館本。シンプルな対処法ばかりでどれもやりやすくて良かった。簡単すぎるがゆえに納得出来ない人もいるだろうが、今は寝る前におなかを手当てしてから寝てる。実践を続けていきたい。
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