生物はなぜ眠るのか？壮大な問いにちょっとしたヒントを提示する本。お手軽な快眠方法とか睡眠のなぞを教えてくれるような実用本ではなく、睡眠の研究って、何してるの？という睡眠研究の初歩の初歩が分かる本といった感じ。 睡眠は疲れた脳をスッキリさせるもの？→でも脳のないヒドラやクラゲも眠るよ？？？→睡眠に脳は関係ないの？分からんなあ→睡眠と近い麻酔の研究してみる？→麻酔薬ってどうして効くか分からんぞ？→考え方の転換だ！睡眠とは逆の現象――覚醒時の意識について研究すればいい！！ つまり意識の解明＝睡眠の解明なのである。