誰にでも起こりうる様々な問題や不調。青山さんが、それらとどう向き合い、どう人と繋がりながら乗り越えてきたのかが分かる本。 第８章で心の病院での主治医とのやりとりに共感。 お医者さん「なにを手放したん？」 青山さん「自分をどうしたいとか、夫にはこうなって欲しいとか、自分も誰かもなにもかも思い通りにならなくてしんどかったけど。でも、どうにもならないよなあって。自分も自分を思うようにできないし、そもそもどうにもらないことってあるから」