誰にでも起こりうる様々な問題や不調。青山さんが、それらとどう向き合い、どう人と繋がりながら乗り越えてきたのかが分かる本。 第８章で心の病院での主治医とのやりとりに共感。 お医者さん「なにを手放したん？」 青山さん「自分をどうしたいとか、夫にはこうなって欲しいとか、自分も誰かもなにもかも思い通りにならなくてしんどかったけど。でも、どうにもならないよなあって。自分も自分を思うようにできないし、そもそもどうにもらないことってあるから」

コーピングリストつくりたい

鳥羽和久「おやときどきこども」より 「親や大人達はそうとは気づかずに子どもに呪いをかけてしまう」親というのは、呪いをかけていることに気づかずに、よかれと思うからこそ「やっちゃう」という構造について。それまでは、父や母の人間性の一部を受け入れがたく感じていたが、鳥羽さんの語りから「親という立場の人間」の側に立って捉え直すと、仕方がなかったのかもしれない。初めてそんなふうに距離をもって眺めることができた。

第一章　「わたし」をつくってきたもの

以前、年齢による体調不良をきっかけに「読みたい！」と思い購入しましたが、今回は思いがけず自分が心の不調に直面し、再読しています。

ところがどっこい。人生って想像を超えている。

心と体の不調から、少しずつ回復していく日々を綴ったエッセイ、だと思う。 なんとなく、という感じで、悪くない感じを探していく感じが、うまく言えないけどすごくよかった。 私は自分の身体や心の声に鈍感なので、ちょっとだけうらやましかった。これ、っていう感覚を、どうやって見つけられるんだろう…って、練習するしかないのかもしれないけど。 そしてやはり運動は大事なんだな…。

今日はあんまり調子がよくなかったけど、読みたかった本をようやく借りられて、帰りに彩雲も見れて、なんかいい一日。

しっかり読んだ、出会えてよかった。物理的にも心理的にも本棚のいちばん手前に置いておく。これからもたくさん手に取る、きっと。

今のタイミングで読むべき本をなぜか自ら手に取れるということはあると思う

50歳既婚子なし女性のエッセイって稀有だと思う。 そして、心や体を病みながらも自分自身との付き合い方を学びながら模索し、自らが囚われていた様々な呪いから解き放たれる過程には希望を感じる。