さみ "なぜ人は自分を責めてしまうの..." 2025年3月25日

さみ
@futatabi
2025年3月25日
なぜ人は自分を責めてしまうのか (ちくま新書)
信田さよ子さんの本をちゃんと読むのははじめて。傷つけるために現実を突きつけるのではなくただ真摯に原因を探る姿勢や、考えることそのものを肯定するような語り口に、これが……みたいに、思わずかしこまってしまった! 読んでいて気になったこと ・同じ悩みを持つ仲間のグループを探すこと……『マイノリティのつながらない権利』、読むの再開したい。自分で自分を肯定しきるのはむずかしいこととしながら、近しい状況の他者を自分で探すっていうのも色々なハードルがあるなあと感じたので。こうして本を読んで手がかりを探して自分にできることを実践して、その分でゆとりができたらつながりに取り掛かる、という流れがうまくできたらいいのだけど。書きながら、自分の場合であればまずは自分で掘り下げられるところをひたすらやってみてからだな、と思ってきた。 ・オープンダイアローグ 横道誠さんの『もしもこの世に対話がなかったら。』気になっていたから読もう〜 ・カウンセリングに来談する母の9割は娘との関係性の「悪化」の原因を娘か外部に求めていて自分を可能性に入れていない、自責思考をしがちな人はこうしてカウンセリングにも来ないのだとしたら、あげられていない声はどうしたら聞けるのか
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