非暴力で対話をするための方法論。 言ってることは超シンプル。けれど、理解し実践するのは難解だ。 現代のケアの文脈で、基礎にあたる本だと思った。 事実と自分の感情、それから自分が本当に求めていることをしっかり分けて表現できるようになること。普段の生活でちょっとだけ意識して行動してみようと思う。 Aiとのペアリーディングはここでも役に立った。 一章ずつ読書メモをAIに打ち込み、補足をしてもらいながら読む。 古くてわかりずらい実例を現代版に置き換えてもらったり、直訳的で難解な表現に解説を加え、さらに原文も出してくれたりして理解が深まる。ここまで詳細にAIが記述できるのは多くの人に長年読まれてきた古典本だからこそ。