非暴力で対話をするための方法論。 言ってることは超シンプル。けれど、理解し実践するのは難解だ。 現代のケアの文脈で、基礎にあたる本だと思った。 事実と自分の感情、それから自分が本当に求めていることをしっかり分けて表現できるようになること。普段の生活でちょっとだけ意識して行動してみようと思う。 Aiとのペアリーディングはここでも役に立った。 一章ずつ読書メモをAIに打ち込み、補足をしてもらいながら読む。 古くてわかりずらい実例を現代版に置き換えてもらったり、直訳的で難解な表現に解説を加え、さらに原文も出してくれたりして理解が深まる。ここまで詳細にAIが記述できるのは多くの人に長年読まれてきた古典本だからこそ。

読み始めた。

気になる。 NVC、ちゃんと学びたい。

非暴力コミュニケーションの手法。「わかりあえない」を超え、深い共感へ。

NVC。カードを用いたワークに二度ほど参加したことがある。

ChatGPTにモヤモヤを話す中でおすすめしてくれた本その4

読み終わったーー！！でもこれ私一回じゃまだちゃんと理解できてない…２周目もしてみたい。 英語の本を訳してるからだと思うんですが、このNVCの台詞をテンプレとして利用するのはちょっと難しそう。結構英語を日本語に訳した文って感じなので。とはいえ人とコミュニケーションをとるだけじゃなく、日々自分がどう在るかについても考える上でヒントになることがたくさん書かれているのでめちゃ良い本だと思います。実生活の中で活かしたい。

この半年間学んでいるNVC。 自分の心が格段に扱いやすくなった。 今後は、他者共感にも応用していきたい。 出会えて良かった智慧。

翻訳が堅くてなかなか読み進められなかったけどニーズカードを使った共感ワーク講座を受けると、するすると入っていった。人とのコミュニケーションはもちろん、自分の心に心を傾けるという、とても大切なことが書かれている。

この本に書いてある考え方は、今でも人付き合いで役に立ってる。