自分のことが書かれていると思ったし、言語化出来なかったことが明らかになった。それ故に辛く悲しい気持ちにもなったけど。出てくる知らない用語を調べると、全部自分のことだった。 何か具体的に解決するかと思って、がんばって読み進めたけど、むしろがんばるのはやめて、身の回りの人たちにこの本を読んでもらい助けてもらえということなのかも。