youtubeで書店員のかたが紹介していて気になり購入。 幼少期のわたしにむけて、差し出したい本。大切にしたい。 これから関わるすべてのひとに対して、自分がどうあるべきかの指標にもなりそうだ。わたしは、過去に他者から境界線を侵害された経験がある。そしてわたし自身も他者との境界線を引くことがうまくできていない。それが生きづらさの原因だったんだとこの本を読んでいて腑に落ちた。 自身が抱える生きづらさを紐解いて、具体的な対応策を知ること、実践可能か試すこと、無理なら他の方法を考えること。これからの人生、もっと自分のものとして生きていけたらいいな。