「体力」って元気に長く起きていられること！と 単純に思っていたけど、 気持ちが安定したり 集中力が増したり、 体づくりを通して心も共に強くする力なのだと ちょっと考え方が変わった。 誰もが変われる可能性を秘めてるということを 押し付けがましくなく、 先輩の面白話を聞きながら教えてくれるような雰囲気が良かった！