課題図書で読んだが、結構自分には刺さった。 私は人の話を「当たり前だ」というスタンスで聞いていたから、つまらない様に感じていたのかも。どういう答えが返ってくるのかを想像したら面白いと感じる様になるのか？と考えた。 自分の感情に対して、何事に対しても「なんで？」と思う気持ちが大切。 会話が面白い人は知性があるなーと読みながら思い出した。知性が大事！日々調べるくせをつけたい。 友達が幸せそうにしててよかったね、いいなーと思うのは当事者が遠慮なく喜んでいる時が喜ばれるということと少し通じるものがあるのかも。嫉妬はその延長線上なのかな。 最近サボってたけどジャーナリングやっぱり続けようと思った。自分の感情や経験のメモ大事。