ちくまプリマー新書なのでとても読みやすい。 他人の言葉や選択肢の与え方で、人の自己肯定感や挑戦し続ける意欲・思考の柔軟性が変わることを、様々な実験を例に出し説明してくれている。 自分のこととなると視野が狭くなりがちなため、本書の内容を定期的に振り返るのがよさそう。