他人の言葉に影響されることなく、自分だけの思いを言葉にすることがとても大切だと理解した。 SNSなどでいくらでも簡単に他人の言葉や情報に触れられてしまうから、とにかく影響されないように自衛すること、まず先に自分の言葉をメモして残しておくことが大事だというのはとても納得した。