
miko
@miko88
2026年8月8日
奪われた集中力
ヨハン・ハリ,
福井昌子
読み終わった
@ 自宅
まず著者が記している通りこの書籍は自己啓発書ではないので、「では集中力を取り戻すためにやるべきことは何か?」というキャッチーな話題は出て来ない
(副題の「もう一度じっくり考えるための方法」ってタイトルは本当か? となるところはある)
表題の通り「様々な外的要因により集中力を奪われている」という例を挙げたものであり、その外的要因に対して (子供たちの未来のために) 抗うための運動をするべきだ、という方面の書籍
最近集中力が終わり散らかしてるので、という理由で読み始めた身としては、集中力が続かないのは必ずしも個人の問題ではないという慰めと、その上で個人で行える対策のヒントは得られるかなあとは思う
この書籍の方向は「社会を変えなくてはならない」とするものなので、そこに「個人で行える対策のヒントは得られる」をぶつけるのはあんまり本の趣旨に沿ってないような気はしなくもないけれど……