いつか行きたいけど、落ち着いたら行くと答えるような人は、必ず後悔する。 社会人であれば、言語化は必要。 ←心を抉られた。 ノイズをノイズとしてスルーしておけば、そこまで抱え込む必要はない。←いちいち色んなことに反応してるからストレスが溜まっているのかも。自分が変えられることに取り組む、向き合うべき事実を見る。 感想と事実の切り分けの訓練必要。意識する。 今は事あるごとに相談しちゃってる。勝手に判断して間違った方向に行くのはまずいから、こう判断するというのは伝えてもいいとは思う。何も考えなしに相談することがないようにする。 環境や条件が変わることで、判断が変わる可能性もある。本人の中に「一貫性」さえあれば、別に気にすることではない。←一貫性ある行動してるのかな。 上の決定にただ反発することがあったが、それを言ってもどうしようもない。自分にできることをやっていきたい。