平積みされてた棚を通り過ぎる時にタイトルをみて反芻しすぎてチャッピーにぶつけるしかないような「私のための本だ」と思った。 心理学的な話ばかりかと思ったけど、漫画やネットミームっぽいことも挟まれてて読みやすかった。 反芻は治まってないけど、この反芻が果たして自分の成長になるのか？いやならんだろって脳内に反撃の言葉が浮かぶようにはなった