この先の目まぐるしいスケジュールとタスクを心地よくこなしていくために、読み進めながら書かれているワークに実際に取り組みました。 タスクを分類し、必要なものはすぐに行動に移せるレベルまで具体化したことで、後は淡々と着々とこなしていけばいいので、「やらなきゃ」という漠然とした気がかりがゼロに。 これまで先延ばし癖や三日坊主に悩んで試行錯誤してきたので、自分にもできる方法に出会えて嬉しい。