毎日ストレッチする習慣が一応続いている。続いているけど日を重ねるごとに自己流がどんどこ導入されているので、はたして意味があるのか分からない。歯磨きしながらしているスクワットを、ぴー太がそれスクワットになってないよと言いたげな目でチラ見していることをわたしは知っている。『カウンセリングとは何か』読む。起源がおもしろい。心の非常時を霊や神の問題として扱っていた頃から、科学の進歩により悪魔祓いが否定され、身体の中のオーラや気を磁気で治療する(身体にアプローチするという意味では科学的)な方法が流行るが、それもすぐに詐欺師扱いされ、でも一部の人に効果が出たのは暗示が原因ではないか、と催眠術が注目されはじめる。でも催眠の場合、喋るのは治療者で、聞くのがユーザーになるので効果に限界があると気づいたフロイトが逆のことをしはじめた。それがユーザーが喋り、治療者が聞く現在の精神分析の元祖だとか。20世紀のこと。おもしろい。だからカウンセリングはともすればあやしいと思われてしまうのだな。占いや宗教の親戚であり、でも今は問題を「心」に見出すテクノロジー。『BASARA 27』外伝2読んで眠る。