まじで、人生全て体力があれば解決できるんじゃない？ と子育てをしてから思い始めている🤔 育児と仕事に疲れすぎていて パン焼きたい！本読みたい！出かけたい！という欲望が 体力が無いせいで叶えられないことが多い！ 体力があれば！ なんでもできる！！！！！！！ でも運動したくない🫠 ので、この本を読んで運動欲高めたい。 （ここまで思ってるのに運動できないのはなぜなのか）